روتين التدليل الشتوي الخاص بي! أفكار DIY الرعاية الذاتية

روتين التدليل الشتوي الخاص بي! أفكار DIY الرعاية الذاتية

مرحبًا يا رفاق ، مرحبًا بكم مرة أخرى في قناتي ، اسمي لينا إذا كنت جديدًا اليوم أنا سأشارككم روتين التدليل والليلة التي أعتقد أنني سأفعلها هذا الروتين كل أسبوعين فقط للتأكد من أن شعري أظافر كل شيء يبدو جيدًا وجديدًا حقًا وأعتقد أنه رائع جدًا من المهم أن تطعم نفسك أطعمة صحية نظيفة حقًا وتعتني بنفسك من الداخل ، لكنني كنت أرغب مؤخرًا في تجربة بعض عمليات التنظيف حقًا منتجات للعناية ببشرتي وقد حصلت على تجربة الوضوح الحيوي مؤخرًا وهي علامة تجارية للعناية بالبشرة غير سامة نباتية وطبيعية وأنا متحمس للغاية للمشاركة معهم في مشاركة هذا الفيديو معهم يا رفاق روتين العناية بالبشرة الذي كنت أحاوله مؤخرًا بوضوح حيوي أحب أيضًا القيام بمجموعة من أدوات DIY للعناية ببشرتي ولشعري حتى يكون لدي مقشر جيد للجسم وقناع للشعر سأقوم بصنعه معكم يا رفاق لذلك بدون مزيد من اللغط ، دعنا نمضي قدمًا ونبدأ حسنًا حتى أبدأ ليلة العربة الصغيرة دائمًا ما أضع الزيوت الأساسية في ناشر الهواء الخاص بي لذلك أنا أحضرت ناشر الهواء الخاص بي في الحمام وقد ساعدني ذلك ، لذا أحضرت ناشر الهواء الخاص بي في حمامي وجلبتُ اللافندر وهذا الكافور وهذه فقط تصنع حمامك أشم رائحة مثل المنتجع الصحي أنا فقط أحب ذلك تمامًا وسأضعه أيضًا بعض الزيوت العطرية في حوضي حتى أتمكن من العناية ببشرتي عندما أقوم بذلك نوع من الرفع بالبخار وأنت تشم رائحته أثناء قيامك بذلك العناية ببشرتك يمكنك أيضًا القيام بذلك مثل عندما تكون في الحمام يمكنك اللطف من وضع بعض قطرات من الزيوت الأساسية حول مثل قاع الحمام أن البخار سيشبه نوعًا ما يجعل رائحة هذه الزيوت الأولية تمتلئ فقط رائحة حمامك جيدة جدًا ، ولا بد لي من البدء في العناية ببشرتي ودائمًا أزل مكياجي بمسحة مكياج وأحبها فقط قم بإزالة الجزء الأكبر من مكياجي بهذا حتى أستخدمه مثل منظف ​​يمكنني تنظيف بشرتي بعمق ولا أحب المكياج في الطريق والآن سأبدأ في الوضوح الحيوي لروتين العناية بالبشرة هناك نوعان من الروتين على أساس نوع بشرتك وهناك روتين الأساسيات وهو بالنسبة للبشرة الجافة أو العادية التي لدي بشرة جافة ، هناك أيضًا بشرة صافية روتين مخصص للأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب ، لذا فهي من ثلاث خطوات روتين لذلك هناك تطهير واستعادة وترطيب لذا سأبدأ بـ منظف ​​مصنوع من الخيار والشاي الاخضر والبابونج إنه منظف رغوي ولطيف للغاية ولا يحاول مرة أخرى بعد التطهير أذهب بالخطوة الثانية وهي استعادة ثلاثة هذا يحتوي على مثل المكون السري الذي يسمى فلورا لوكس إنه مشتق أساسًا من الكلوروفيل مما يجعله مثل هذا اللون الأخضر ولكن لا تقلق ، لا يتحول لون بشرتك إلى اللون الأخضر أو ​​أي شيء من هذا القبيل بشرتك تمتص الكلوروفيل وهذه الفلورا لوكس المكون وهو نوع من مثل تفتيح البشرة من الداخل ومنه يقلل الاحمرار والبقع الداكنة وأي شيء من هذا القبيل لذلك مجرد نوع من التدليك هذا نعم ، فالخطوة الثالثة هي مرطب يسمى الجلد عصير يحتوي على عنصر فلورا لوكس يحتوي أيضًا على زيت الأرجون وزيت الزيتون وهو أيضًا لون أخضر فاتح أستخدمه هذا الصباح أيضًا وسار بشكل جيد حقًا تحت مكياجي إنه حقًا خفيف الوزن وقابل للتنفس حتى أن المرطب غارق حقًا في بلدي الجلد ويشعر وكأنه خفيف الوزن فقط أحب ذلك حتى تتمكن من ذلك أضف أيضًا منتجات إلى روتينك على موقع bio clarity الذي يمكنك إضافته إخفاء الوهج إنه جيد حقًا للبشرة الجافة يمكنك إضافة قناع التنقية الضعيف إذا كنت تواجه مشاكل مع انسداد المسام أيضًا إذا كنت تمارس روتينًا للبشرة النقية لا يأتي معه عصير ترطيب البشرة بحيث يمكنك إضافة ذلك أيضًا إذا كان هذا شيئًا التي ذهبت لإضافتها إلى روتينك ، لذلك أعطاني الوضوح الحيوي في الواقع خصمًا بنسبة 50 ٪ رمز الخصم لكم يا رفاق سأتركه في مربع الوصف جنبًا إلى جنب مع الرابط حتى تتمكن من شراء الروتين الأفضل لك ، حسنًا بعد أن أعتني ببشرتي ، سأنتقل إلى شعري وجسدي وأنا أحب عمل تقشير الجسم وأقنعة الشعر بنفسك ، فهذه الأشياء يمكن أن تصبح فائقة باهظة الثمن ولكن يمكنك صنعها في المنزل بمكونات ربما تكون بالفعل في مطبخك ، لذا سأبدأ باستخدام مقشر الجسم ، إنه أمر بسيط للغاية يا رفاق ، أنا فقط أقوم بثلاثة مكونات وعليك فعل ذلك فقط - لقد اعتدت زيت جوز الهند والسكر التوربيني العضوي ثم أضيف القليل منه عطر مع بعض الزيوت الأساسية وأنا أستخدم الخزامى فقط ولكن لا يمكنك استخدامه أي رائحة تحبها ، لذا سأبدأ بزيت جوز الهند لا يوجد مثل قافية أو سبب للقياسات مع هؤلاء الرجال لن أفعل حقًا قم بقياسها بعناية شديدة على الإطلاق ، ربما سأفعل بضعة منها الملاعق ونوعًا من مقلة العين ، أنا حقًا سيئة بشأن قياسات مقلة العين هذا هو السبب في أنني لا أحب أن أقدم لكم وصفات عندما أطبخ لأن هذا هو الحال بالضبط كيف أطبخ أنا لا أستطيع أن أضع كل شيء فقط لذا سأنتقل الآن السكر مرة أخرى أنا فقط سأقوم بمقابلته ربما سأفعل زوجين من الملاعق حصلت على سكر التوربينادو فقط لأنه أكثر خشونة قليلاً وأنا فقط أحب تقشيرتي لتكون دورة رائعة حتى تعمل حقًا حسنًا ، إذا كانت بشرتك حساسة ، فقد ترغب في استخدامها تمامًا مثل الأبيض العادي السكر لذا فهو لطيف أكثر قليلاً ، سأضع بضع قطرات منه الزيت العطري هذا الخزامى فقط يجعل رائحته جيد حقًا لذا يجب أن يبدو شيئًا كهذا وكان رائعًا من السهل فقط عمل مقشر للجسم في المنزل يعمل تمامًا مثل تلك التي تعمل تشتريها من المتجر ولكن أكثر فعالية من حيث التكلفة ، حسنًا الآن سأعمل على قناع الشعر مرة أخرى ، إنه بسيط للغاية ، إنه حرفيًا ثلاثة مكونات مثل الآخر ، قاعدة زيت جوز الهند أيضًا سأستخدم بعض العسل واللبن الخام وحصلت على زبادي يوناني لهذا الغرض حسنًا ، بالنسبة لقناع الشعر ، لدي زيت جوز الهند مرة أخرى لديّ خام عضوي العسل ولدي بعض اللبن الزبادي اليوناني لذا مرة أخرى أنا فقط أراقب كل هذا سأبدأ بزيت الزيتون سأبدأ بزيت جوز الهند فقط نضع ملعقة واحدة من ذلك نضع ملعقة من العسل الخام الزبادي اليوناني لذلك وجدت هذه الوصفة على موقع Pinterest وهي تقول أن هذه الوصفة من المفترض أن يكون مفيدًا حقًا للشعر المتطاير ، فهناك العديد من الوصفات المختلفة على موقع Pinterest من أقنعة الشعر لتلبية الاحتياجات المختلفة ، كانت هناك أنواع مختلفة من أقنعة الشعر الدهنية الشعر مثل الشعر الجاف ولكني كنت أتعامل مع التجعد كثيرًا مؤخرًا لذلك أنا أردت تجربة هذا ، حسنًا ، تقول أن الميكروويف هذا لمدة 20 ثانية لذلك أنا سأعود على ما يرام ، لذا فقد وضعت ذلك في الميكروويف لمدة 20 ثانية و كل شيء يذوب معًا نوعًا ما ، لذا سيكون هذا أسهل بكثير ضعي شعرك ، سأنتهي من الخلط فقط وسأحضر كل هذه الأشياء إليه حمامي لذلك في أيام الدلال ، أحب حقًا تبييض أسناني فقط للتأكد من ذلك يتم الحفاظ على كل شيء ، يسألونني يا رفاق دائمًا عما أستخدمه لإخفاء اعتدت على استخدام Crest Whitestrips التي كانت تصنع أسناني فقط حساسة للغاية لذلك كنت أبحث في كل مكان عن بديل طبيعي و شيء لا يجعل أسناني فائقة الحساسية ووجدت ذلك يعمل الفحم المنشط بشكل جيد للغاية لإزالة البقع حتى لا تحبه ينزف على أسنانك أو أي شيء لكنه سيزيل كل البقع وعادل حافظ على أسنانك بيضاء كما هي دون أن تجعل أسنانك حساسة على الإطلاق ، هذا شيء جيد بالنسبة لي ، لذا فإن ما أفعله هو أن أحصل على التنشيط وتأتي كبسولات الفحم في كبسولة صغيرة وما تفعله هو كسرها تفتح وتحصل على المسحوق ويمكنك ببساطة تنظيف أسنانك بالماء والمسحوق الأسود ويبدو الأمر جنونيًا وربما لن أفعل ذلك افعل ذلك من أجلك على الكاميرا لمجرد أنها تبدو مخيفة للغاية لكنني أخبرك بذلك إنه يعمل بشكل جيد وأنا أفعل ذلك دائمًا في الأيام المدللة منذ أن فتحت كبسولة صغيرة وأنت فقط تسكب المسحوق وكل ما أفعله هو أنني أستخدمه فقط كبسولة واحدة في كل مرة أخرج فيها من أسناني ، حسنًا ، لذا تريد أن تكون حقًا حذرًا لأنك ستجد هذا المسحوق الأسود في كل مكان يسهل جدًا استخدامه اغسلها فقط ولكنها ستصل إلى كل مكان أستخدمه فيه كأنه منفصل فرشاة أسنان عندما أقوم بتبييض أسناني بالفحم الذي أحصل عليه رطبة ثم أنا نوع من الضغط عليه في المسحوق وبعد ذلك سوف يتلألأ مثل التمسك بفرشاة الأسنان وأنا متوترة للقيام بذلك على الكاميرا لأنه يبدو مقززًا جدًا ، تبدو مخيفًا جدًا ، حسنًا ، سأفعل ذلك أوه يا إلهي ، حسنًا ، بعد أن غسلت أسناني بالفحم ، أمضي قدمًا وأنا فقط قمت بتنظيف أسناني بشكل طبيعي فقط للتأكد من حصولي على كل هذا الفحم إنه يزيل مثل كل بقع الشاي والقهوة وما إلى ذلك تعمل بشكل جيد لذا أوصيك بالتأكيد الرجال جربه واسمحوا لي أن أعرف إذا حاولت ذلك ، دعني أعرف ما هو رأيك [موسيقى] بعد أن انتهيت من تقشير جسدي ، ماسك شعري للعناية ببشرتي - تبييض الأسنان الليالي المدللة تشبه العمل بالنسبة لي بجدية لذا أحب أن أنهي ليلتي المدللة ربما يكون حمام الفقاعات الفاخر حقًا إضافيًا قليلاً للكثير من يا رفاق ولكن أعتقد أنه لطيف للغاية لدي مثل كل الشموع لدي بتلات الزهور لدي فريقي أضع أملاح الاستحمام في الماء وهذا يجعلني فقط مريح للغاية وسأهدأ هنا وسأستمع إلى بودكاست أو شاهد مقطع فيديو على YouTube أو شيء من هذا القبيل وسيجعلني أفضل حقًا مرتاح للغاية للذهاب إلى النوم خاصة مع أملاح الاستحمام التي تجعلني أحبها أشعر بالنعاس الفائق وساعدني كما لو كانت جاهزة بالفعل لوقت النوم لا تنسى للتحقق من الوضوح الحيوي ، لن أروج أبدًا لشيء لا أفعله أحب تمامًا وأحب أنها نباتية طبيعية غير سامة وخالية من القسوة خالية من الغلوتين في الأساس ليس لديهم أي شيء في منتجاتهم أنت لا أريد على بشرتك لذلك أنا أحبهم تمامًا سأضعهم رمز الخصم في مربع الوصف مع الروابط التي يمكنك يا رفاق اختر روتين العناية بالبشرة الذي يناسبك واسمحوا لي أن أعرف ما يا رفاق أريد أن أراه بعد ذلك على قناتي وسأراكم يا رفاق في المرة القادمة وداعا